新着情報

【安全知識】対向車からパッシングされた…なぜ？夜間の「ハイビーム切り替え」の鉄則と、ルームミラーの「謎のレバー」の使い方

夜道を運転中、対向車から「パッシング（ライトの点滅）」をされたことはありませんか？
「えっ、何？ 私なにかした？」と不安になりますよね。

その原因の多くは、**「あなたのライトが眩しすぎる（ハイビームのまま）」**ことです。

ライトは「自分の視界を確保する」だけでなく、**「周りに迷惑をかけない」ための配慮も必要です。
今回は、夜間のトラブルを防ぐための「ライト操作のマナー」と、自分が眩しい時の「対策機能」**について解説します。

---

■ 1. ハイビームは「こまめ」に切り替える

前回の記事で「夜間はハイビームが原則」とお伝えしました。
しかし、それはあくまで「単独で走っている時」の話です。

夜間運転では、**「対向車や前車がいる時は、ハイビームからロービームへ切り替える」**のが基本です。

切り替え忘れは「攻撃」と同じ

ハイビームの光は、対向車のドライバーの目をくらませます（蒸発現象の原因にもなります）。
相手からすると、強烈なライトで攻撃されているのと同じです。

　・対向車のライトが見えたら→ すぐロービーム。

　・すれ違い終わったら→ すぐハイビーム。

この「こまめなカチカチ操作」が、夜間運転の上級者テクニックです。

【プロの視点】オートハイビームは完璧？

現在スクールで使用しているレッスン車には「オートハイビーム機能」が付いています。
自動切り替えは一見便利ですが、私の印象では、この機能は「他者への配慮」を最優先にしすぎているように感じます。

周囲に誰もいない「ほぼ真っ暗な状況」になってようやく上向きに切り替わるため、それ以外の薄暗い場面では、常に下向きのままでの走行になりがちです。
そのため私は、危険を早く発見するために、現在でも**「手動切り替え」**をメインで使用しています。機械任せにせず、自分の目で判断することも大切です。

---

■ 2. 知らない人多数！「謎のレバー」の正体

後続車のライトが眩しいときは、ルームミラーの「防眩ミラー」で減光できます。
最近は背の高い車（SUVやミニバン）が増えており、信号待ちなどで後ろに付かれると、ルームミラーに反射した光が目に刺さって眩しいことがあります。

そんな時、我慢していませんか？
実は、ルームミラーには**「魔法のレバー」**が付いています。

「防眩（ぼうげん）レバー」の使い方

ミラーの下に、小さなプラスチックのツマミがありませんか？このレバーが**「防眩ミラー」と呼ばれる機能です。
これを「手前に引く（または奥に押す）」**と、鏡の角度が変わり、後続車のライトの反射を弱めることができます。

　・普段：レバーを戻しておく。

　・眩しい時：レバーを操作して、光を減光する。

これを知っているだけで、夜間の信号待ちのストレスが激減します。
ぜひ、ご自分の車のミラーを確認してみてください。

【実話】「このミラー、壊れてますか？」

前に、西区新道にお住まいの20代男性のレッスン開始時の出来事です。
手続きを終え、シートポジションを合わせてミラーの確認をしていた時のこと。

「さあ、出発です」というところで、お客様より
「この車のルームミラー、うっすらとしか映らないのですが……壊れてますか？」
とご質問がありました。

最初は私も意味を掴めませんでしたが、確認すると**「防眩レバー」がオンの状態**になっていました。
「これは眩しい時に使う機能で、このレバーを戻すとハッキリ見えますよ」とご説明すると、「そんな機能があるのですね！」ととても驚かれていました。
意外と知らない方が多い便利機能の一つです。

---

■ 3. 車内は「暗く」が鉄則

意外とやりがちなのが、**「室内灯（ルームランプ）をつけたままの走行」**です。

　・子供が怖がるから

　・荷物を探したいから

という理由で点けっぱなしにしていると、**「窓ガラスが鏡のようになってしまう」**のです。
車内が明るいと、フロントガラスに車内の様子が映り込み、外の景色（必要な情報）が全く見えなくなります。

走行中は必ず消灯し、何か探す時は安全な場所に停車してから点けるようにしましょう。

---

■ 4. カーブや交差点での「ライト活用術」

最後に、見通しの悪い場所でのテクニックです。
夜のカーブや、信号のない交差点。先が見えなくて怖いですよね。

そんな時は、**「ライトで会話」**をします。

・カーブの手前：
ハイビームで先を照らし、カーブミラーなどに光を反射させて「車が近づいてますよ」と対向車に知らせる。

・交差点：
ライトを「パチッ」と切り替える（パッシングする）ことで、光の点滅で歩行者や自転車に存在を気づかせる。

ライトは「見るため」だけでなく、**「見てもらうため」**の道具でもあります。

---

■ まとめ｜光を制する者は夜道を制す

今回のポイントを整理します。

　１　対向車がいたら、意地を張らずにロービーム。

　２　後ろが眩しい時は、ミラーの防眩レバーを使う。

　３　走行中は室内灯を消す（ガラスの映り込み防止）。

夜間の運転は、昼間以上に「気配り」が必要です。
ライトを適切に操作して、自分も周りも快適なドライブを心がけましょう。

愛知ペーパードライバースクールでは、
「オートライトやオートハイビームの使い方が分からない」
「防眩ミラーの設定位置を教えてほしい」
という、車の装備に関するご質問にも丁寧にお答えしています。

愛知ペーパードライバースクール 名古屋校 代表
服部 寛嗣

2026年3月4日

« 前の記事へ 次の記事へ »